Individuele therapie

Therapie biedt een veilige ruimte waar je al je angsten en zorgen kwijt kan. Samen gaan we op zoek naar dat wat jij nodig hebt om opnieuw verder te kunnen. Vaak gaat het over opnieuw verbinding kunnen vinden met jezelf en met de mensen rondom jou. Door meer over jezelf te ontdekken en door je bewust te worden van je voelen, denken en handelen, ga je meer zicht krijgen op wat voor jou helpend is. Je leert los te komen van oude patronen en je wordt weerbaarder voor nieuwe uitdagingen in de toekomst.